Se você recebe o Bolsa Família, outubro de 2026 é um mês para marcar no calendário: é a primeira folha com o reajuste de 15,04% nos valores do programa. Com a mudança, o valor mínimo garantido por família passa de R$ 600 para R$ 691, e o benefício médio estimado sobe de R$ 675 para R$ 777, segundo o Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social (MDS). O dinheiro novo começa a cair no dia 19 de outubro, para quem tem NIS com final 1, e o calendário vai até o dia 30.
Só que outubro não tem só o Bolsa Família. No mesmo mês caem o Pé-de-Meia dos estudantes, os novos vales do Gás do Povo, o início do pagamento do INSS e do BPC e a janela do saque-aniversário do FGTS de quem faz aniversário em outubro. Para não perder nenhuma data (e não cair em golpe), juntamos tudo num guia só, com tabelas, passo a passo e checklist.
O que muda no bolso com o reajuste do Bolsa Família
O reajuste foi definido pelo Decreto nº 13.120, de 17 de setembro de 2026. Ele corrige os valores pela inflação medida pelo INPC entre março de 2023 e agosto de 2026. Segundo o MDS, é a primeira atualização pela inflação desde que o modelo atual do programa voltou, em 2023. A Lei nº 14.601/2023 permite corrigir os valores a cada, no máximo, 24 meses, e proíbe reduzir.
Veja como ficaram as parcelas que formam o benefício:
| Parcela | Para quem | Antes | A partir de outubro |
|---|---|---|---|
| Benefício de Renda de Cidadania | Cada integrante da família | R$ 142 | R$ 164 |
| Benefício Primeira Infância | Cada criança de 0 a 7 anos incompletos | R$ 150 | R$ 173 |
| Benefício Variável Familiar | Gestantes, nutrizes e crianças/adolescentes de 7 a 18 anos incompletos | R$ 50 | R$ 58 |
| Mínimo garantido por família (Benefício Complementar) | Famílias cuja soma fica abaixo do piso | R$ 600 | R$ 691 |
Fonte: MDS e Decreto nº 13.120/2026.
Atenção a um detalhe importante: os R$ 691 são o piso, não um valor igual para todo mundo. O MDS explica que o valor é calculado conforme a composição de cada família. Quando a soma das parcelas fica abaixo de R$ 691, entra o Benefício Complementar para completar a diferença.
Exemplos práticos (conta feita com os valores oficiais)
- Pessoa que mora sozinha: 1 × R$ 164 = R$ 164. Como fica abaixo do piso, o complemento completa até R$ 691.
- Casal com dois filhos adultos (4 pessoas, sem crianças): 4 × R$ 164 = R$ 656. O complemento leva a R$ 691.
- Mãe com uma criança de 4 anos e um filho de 10 anos: 3 × R$ 164 = R$ 492 + R$ 173 (Primeira Infância) + R$ 58 (Variável Familiar) = R$ 723. Com os valores antigos, a mesma família somava R$ 626.
Os exemplos servem só para você entender a lógica. O valor exato da sua família aparece no aplicativo Bolsa Família e no Caixa Tem. Também existem descontos e regras específicas, como a regra de proteção: quem teve aumento de renda de até R$ 706 por pessoa continua no programa por até um ano, recebendo 50% do valor.
Calendário do Bolsa Família de outubro de 2026
A Caixa paga nos últimos dez dias úteis do mês, de forma escalonada, conforme o último número do NIS do Responsável Familiar (ele aparece no cartão do programa e no app):
| Final do NIS | Data do pagamento | Final do NIS | Data do pagamento |
|---|---|---|---|
| 1 | segunda, 19/10 | 6 | segunda, 26/10 |
| 2 | terça, 20/10 | 7 | terça, 27/10 |
| 3 | quarta, 21/10 | 8 | quarta, 28/10 |
| 4 | quinta, 22/10 | 9 | quinta, 29/10 |
| 5 | sexta, 23/10 | 0 | sexta, 30/10 |
Pelo calendário previsto, os próximos pagamentos ficam assim: novembro de 16/11 a 30/11 e dezembro de 10/12 a 23/12. Em dezembro, o pagamento é antecipado, como de costume.
Viu o novo valor no app antes do dia? Isso pode acontecer. A parcela pode aparecer para consulta antes, mas o dinheiro só fica liberado para movimentar na data do seu final de NIS.
Outros pagamentos de outubro que você não pode esquecer
| Benefício | Datas | Como é organizado |
|---|---|---|
| Gás do Povo | Novos vales em sábado, 10/10; vale anterior pode ser usado até 9/10 | Depende do ciclo da família: 2 ou 3 pessoas recebem 1 vale a cada 3 meses; 4 ou mais pessoas, 1 vale a cada 2 meses |
| Pé-de-Meia (frequência) | 19/10 a 26/10 | Por mês de nascimento do estudante (tabela abaixo) |
| INSS e BPC até 1 salário mínimo | 26/10 a 9/11 | Pelo final do número do benefício, sem o dígito após o traço |
| INSS acima de 1 salário mínimo | 3/11 a 9/11 | Finais 1 e 6 em 3/11; 2 e 7 em 4/11; 3 e 8 em 5/11; 4 e 9 em 6/11; 5 e 0 em 9/11 |
| Saque-aniversário FGTS | Nascidos em outubro: 1/10 a 30/12. Nascidos em agosto: até 30/10 | Só para quem aderiu à modalidade |
Pé-de-Meia: datas por mês de nascimento
Em outubro, a parcela do Incentivo Frequência (referente à frequência de agosto) é paga de 19 a 26/10: janeiro e fevereiro em 19/10; março e abril em 20/10; maio e junho em 21/10; julho e agosto em 22/10; setembro e outubro em 23/10; novembro e dezembro em 26/10. No ensino médio regular, a parcela de frequência é de R$ 200. Na EJA, pode chegar a R$ 225. O valor cai numa conta da Caixa aberta em nome do estudante.
INSS e BPC: datas para quem ganha até um salário mínimo
O piso pago pelo INSS é de um salário mínimo (R$ 1.621). Para a competência de outubro, as datas são: final 1 em 26/10, 2 em 27/10, 3 em 28/10, 4 em 29/10, 5 em 30/10, 6 em 3/11, 7 em 4/11, 8 em 5/11, 9 em 6/11 e 0 em 9/11. Exemplo do próprio INSS: se o número do benefício termina em 0104-7, o final que vale é o 4.
Passo a passo: como conferir e sacar sem sair de casa
Bolsa Família
- Abra o aplicativo Bolsa Família ou o Caixa Tem (baixe só pela loja oficial do celular).
- Entre com seu CPF e senha e confira o valor da parcela de outubro e a data, que segue o final do seu NIS.
- No dia do pagamento, use o dinheiro pelo Caixa Tem: dá para pagar contas, transferir e usar o cartão virtual em compras.
- Se preferir dinheiro vivo, saque com o cartão em caixas eletrônicos da Caixa, lotéricas, correspondentes Caixa Aqui ou agências. O cartão também funciona no débito em mercados e farmácias.
- Ficou com dúvida? Ligue para o Disque Social 121 (MDS) ou para a central 111 da Caixa.
INSS e BPC
- Acesse o site ou aplicativo Meu INSS com sua conta gov.br.
- Clique em “Extrato de pagamento” para ver o número do benefício, o valor e a data.
- Sem internet? Ligue 135, de segunda a sábado, das 7h às 22h.
Gás do Povo e Pé-de-Meia
- Gás do Povo: o Responsável Familiar consulta pelo aplicativo Meu Social ou na página de consulta do Gás do Povo no site do MDS. Lá você vê se tem vale e até quando ele vale, e encontra as revendas credenciadas.
- Pé-de-Meia: o estudante confere a situação e possíveis pendências pelos canais oficiais do programa e pelos apps Caixa Tem e Benefícios Sociais CAIXA.
Checklist de outubro: marque o que já fez
- ☐ Anotei o último número do meu NIS e a data do Bolsa Família (19 a 30/10).
- ☐ Conferi no app o valor da minha família (piso de R$ 691; pode ser mais conforme a composição).
- ☐ Vi se a minha família tem vale do Gás do Povo em 10/10 e usei o vale antigo até 9/10, se for o caso.
- ☐ Estudante em casa? Conferi a data do Pé-de-Meia pelo mês de nascimento (19 a 26/10).
- ☐ Aposentado ou BPC na família? Conferi o final do benefício no Meu INSS (pagamentos a partir de 26/10).
- ☐ Nasci em outubro e aderi ao saque-aniversário? Tenho até 30/12 para sacar. Nascidos em agosto: até 30/10.
- ☐ CadÚnico atualizado. Se a família mudou (nasceu bebê, alguém saiu de casa, mudou a renda), atualize no CRAS. Isso muda o valor e até o ciclo do Gás do Povo.
- ☐ Senhas guardadas só comigo. Não passei código por SMS ou WhatsApp para ninguém.
Golpes mais comuns nesta época (e como fugir)
Toda vez que um benefício sobe ou muda de valor, aparecem golpistas. Com o “Bolsa Família de R$ 691” na boca do povo, redobre a atenção:
- “Libere o seu reajuste”: nenhum órgão cobra taxa nem pede cadastro por link para pagar o novo valor. Ele entra na folha de outubro sem você fazer nada.
- Mensagens com link no WhatsApp ou SMS: não clique. Consulte sempre pelo app oficial, baixado da loja do celular.
- Ligação “da Caixa” ou “do INSS” pedindo senha ou código: desligue. Os atendentes oficiais não pedem sua senha.
- Falso “vale-gás” à venda: o vale do Gás do Povo é usado na troca do botijão em revenda credenciada. Ninguém precisa “comprar” vale.
- Intermediário que promete “aumentar o benefício”: o valor depende da composição da família no CadÚnico. A atualização é gratuita e feita no CRAS.
- Cartão emprestado: não entregue cartão e senha a terceiros, nem a parentes que “vão sacar para você”.
Perguntas frequentes
Todo mundo vai receber R$ 691?
Não. R$ 691 é o mínimo garantido por família. Famílias com crianças, gestantes ou mais integrantes podem receber mais. O valor médio estimado pelo MDS é de R$ 777.
Preciso pedir o reajuste?
Não. Os novos valores entram automaticamente na folha de outubro, que começa a ser paga em 19/10.
Por que o reajuste foi de 15,04%?
Porque esse foi o INPC acumulado entre março de 2023 e agosto de 2026, usado pelo decreto para corrigir os valores.
Meu NIS termina em 0. Quando recebo?
No último dia do calendário de outubro: sexta-feira, 30/10.
O Gás do Povo cai para todo mundo no dia 10?
Não. O dia 10 é a data em que os novos vales são liberados, mas cada família só recebe no mês do seu ciclo (a cada 2 ou 3 meses, conforme o número de pessoas). Consulte no Meu Social.
O BPC segue o calendário do Bolsa Família?
Não. O BPC segue o calendário do INSS: em outubro, de 26/10 a 9/11, pelo final do número do benefício.
Onde tiro dúvidas sem pagar nada?
Disque Social 121 (MDS), central 111 (Caixa), telefone 135 (INSS) e o CRAS da sua cidade. Todos são canais oficiais e gratuitos.
Resumo rápido
Outubro é o mês do Bolsa Família reajustado (mínimo de R$ 691, pagamento de 19 a 30/10), com o Gás do Povo em 10/10, o Pé-de-Meia de 19 a 26/10 e o INSS/BPC a partir de 26/10. Confira tudo nos apps oficiais, mantenha o CadÚnico em dia e não clique em links que prometem “liberar” benefício. Salve este post e mande para quem precisa!
Fontes
- MDS – Bolsa Família terá valor mínimo de R$ 691 a partir de outubro
- Planalto – Decreto nº 13.120/2026
- g1 – Calendário de outubro 2026: INSS, Bolsa Família, Pé-de-Meia e mais
- INSS – Calendário de pagamentos de 2026
- MDS – Gás do Povo: como consultar o vale
- Money Times – Calendário dos programas sociais de outubro
- IstoÉ Dinheiro – Pé-de-Meia: pagamentos de outubro
- Extra – Novo valor do Bolsa Família começa a ser pago em 19 de outubro
Fotos: Sergio Amaral/MDS (CC BY-SA 2.0); Luis Adriano Madruga/FASC/PMPA (Banco de Imagens da Prefeitura de Porto Alegre); Célio Junior/Prefeitura de Itapevi (CC BY 2.0), via Wikimedia Commons. Dados pessoais de cartões foram desfocados.
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